Eveil du samedi 28 mars 2020
Nos monitrices Sandrine et Isabelle vous ont préparé votre cours d'éveil du samedi en mode confiné. + 1 document pdf à lire et suivre + 2 musiques à passer en faisant les exercices. n’oubliez pas de vous mettre en tenue, de vous échauffer avant, il est autorisé de faire ça en famille !
Gym Bien-être
L'Alerte vous propose un cours de gym détente à faire chez vous. il suffit de suivre le tuto en lien aux heure proposées, A faire à votre fenêtre, sur votre balcon, dans votre cour, ou en Youtube Live ! S'portez vous bien ! ASRG
Gym Tonic Confinement
L'Alerte vous propose une session de gym Tonic à faire chez vous. il suffit de suivre le tuto en lien aux heure proposées, A faire à votre fenêtre, sur votre balcon, dans votre cour, ou en Youtube Live ! S'portez vous bien ! ASRG
COVID-19 : Information aux adhérents de l'ASRG
Bonjour à tous, Suite à l'annonce présidentielle du jeudi 12 mars et après délibération de notre...
Eveil du samedi 28 mars 2020
Nos monitrices Sandrine et Isabelle vous ont préparé votre cours d'éveil du samedi en mode confiné. + 1 document pdf à lire et suivre + 2 musiques à passer en faisant les exercices. n’oubliez pas de vous mettre en tenue, de vous échauffer avant, il est autorisé de faire ça en famille !
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