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Gym Masculine

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Les fiches d'inscription

Vous pouvez télécharger les fiches d'inscription (à compléter directement sous Excel) :

 

 

 

 

 

 

 

La Gym Masculine


Tous les entraînements se déroulent à la Halle Sportive de St Romain en Gal.

Reprise à partir de septembre 2018

Le calendrier des compétitions

Vous pouvez télécharger le document ici le calendrier des compétitions GYM MASCULINE (à suivre pour 2018) :

 

 

SECTION POUSSIN

La section a un effectif d'une dizaine de garçons âgés de 6 à 8 ans.

Le groupe des "Jeunes-Poussins" est ouvert aux garçons nés en 2010, 2011 et 2012.

Les entraînements se font sur les 6 agrès masculins (Fixe, Parallèle, Sol, Saut, Anneaux et Arçons), du trampoline et de l'acro-trampoline seront également proposés.

3 ou 4 compétitions, dont les dates vous seront communiquées ultérieurement, auront lieu au cours de la saison, la participation de l'ensemble des gymnastes est très importante pour pouvoir engager une équipe complète.

ENCADREMENT et HORAIRES :


- Le mardi 18h00-20h00
      Avec Greg

- Le samedi 16h00-18h00
      Avec Florian et Mathieu
 

SECTION PUPILLE


Le groupe des pupilles regroupe les catégories suivantes :
  • Poussins : gymnastes nés en 2008 et 2009
  • Benjamins : gymnastes nés en 2006 et 2007
  • Minimes : gymnastes nés en 2004 et 2005

ENCADREMENT et HORAIRES :


- Le mardi de 18h00 à 20h00
      Avec Thibault et Léo

- Le vendredi de 18h00 à 20h00

      Avec Greg

- Le samedi de 14h00 à 16h00
      Avec Justin et Nathan

Lien vers le site de la Commission Technique du Rhône
Lien vers la page FSCF de la Gym Masculine

SECTION ADULTE



Pour les gyms nés à partir de l'année 2003.
Les entraînements ont lieu à la halle sportive de Saint Romain en Gal :
  • le mercredi de 20h00 à 22h00 avec Greg
  • le vendredi de 20h00 à 22h00 avec Greg
  • le samedi de 12h00 à 14h00 avec Lionel

Les entraînements sont organisés en trois étapes :
 
  • Endurance 10/15 minutes
  • Musculation 10/15 minutes
  • Gym : Au choix du coach à chaque entraînement : 2 ou 3 des 6 agrès masculins (Barres fixes, parallèles, Sol, Table de saut, Anneaux et Arçons) selon le programme fédéral FSCF. Du trampoline, du mini trampoline et du trampoline linéaire « acrotramp » sont également proposés.


Plusieurs compétitions, dont les dates sont communiquées à l'avance, ont lieu au cours de la saison, la participation du plus grand nombre de garçons est très importante pour ne pas pénaliser l'équipe.

La dernière compétition, le Championnat Fédéral (autrement dit le championnat de France) est le point d'orgue de l'année et a lieu en juin.

ENCADREMENT :


Lionel GRES et Grégory VALOUR

LES JUGES

La section masculine a besoin de juges pour pouvoir emmener ses gyms en compétition ; une absence de juge pénalise toute l'équipe, fait durer la compétition et peut entraîner des sanctions pour l'équipe qui ne présentera pas assez de juges.

Les juges sont formés par l'association, la formation de base se déroule sur une journée, généralement le 2ème dimanche de janvier à TASSIN. Ensuite il n'y a aucune obligation d'aller aux compétitions, néanmoins plus il y a de juges de formés et moins la contrainte de présence sera importante. Il n'y a que quelques compétitions par an, généralement sur un samedi après-midi ou un dimanche.

Pour plus de renseignements, s'adresser à Mathieu RAFFIN.