ASRG - Site officiel de l'Alerte Sportive de St Romain en Gal

Avec l'Alerte, petit à petit on grandit !


Gym Masculine

Les fiches d'inscription

Vous pouvez trouver les fiches d'inscription (à compléter directement en ligne) :

 

 

 

 

 

 

 

La Gym Masculine


Tous les entraînements se déroulent à la Halle Sportive de St Romain en Gal.

Reprise à partir de septembre

Le calendrier des compétitions

Vous pourrez télécharger ici le calendrier des compétitions GYM MASCULINE.

 

Les Palmarès des compétitions

http://www.ctgym69.com/

 

SECTION POUSSIN

La section a un effectif d'une dizaine de garçons âgés de 6 à 8 ans.

Le groupe des "Jeunes-Poussins" est ouvert aux garçons nés en 2012, 2013 et 2014.

Les entraînements se font sur les 6 agrès masculins (Fixe, Parallèle, Sol, Saut, Anneaux et Arçons), du trampoline et de l'acro-trampoline seront également proposés.

3 ou 4 compétitions, dont les dates vous seront communiquées ultérieurement, auront lieu au cours de la saison, la participation de l'ensemble des gymnastes est très importante pour pouvoir engager une équipe complète.
 

ENCADREMENT et HORAIRES :

- Le samedi 9h30-11h30
      Avec Florian et Matthieu
 

SECTION PUPILLE


Le groupe des pupilles regroupe les catégories suivantes :
  • Poussins : gymnastes nés en 2010 et 2011
  • Benjamins : gymnastes nés en 2008 et 2009
  • Minimes : gymnastes nés en 2006 et 2007

ENCADREMENT et HORAIRES :

- Le jeudi 18h00-20h00
      Avec Leo

- Le samedi 9h30-11h30
      Avec Mathieu

Lien vers le site de la Commission Technique du Rhône
Lien vers la page FSCF de la Gym Masculine

SECTION ADULTE



Pour les gyms nés à partir de l'année 2008.
Les entraînements ont lieu à la halle sportive de Saint Romain en Gal :
  • plusieurs soirs en semaine de 20h00 à 22h00 avec Ewen Arnaud et Marc
  • le samedi de 12h00 à 14h00 en autonomie

Les entraînements sont organisés en trois étapes :
Endurance 10/15 minutes
  • Musculation 10/15 minutes
  • Gym : Au choix du coach à chaque entraînement : 2 ou 3 des 6 agrès masculins (Barres fixes, parallèles, Sol, Table de saut, Anneaux et Arçons) selon le programme fédéral FSCF. Du trampoline, du mini trampoline et du trampoline linéaire « acrotramp » sont également proposés.

Plusieurs compétitions, dont les dates sont communiquées à l'avance, ont lieu au cours de la saison, la participation du plus grand nombre de garçons est très importante pour ne pas pénaliser l'équipe.

La dernière compétition, le Championnat Fédéral (autrement dit le championnat de France) est le point d'orgue de l'année et a lieu en juin.

ENCADREMENT :


Lionel GRES

LES JUGES

La section masculine a besoin de juges pour pouvoir emmener ses gyms en compétition ; une absence de juge pénalise toute l'équipe, fait durer la compétition et peut entraîner des sanctions pour l'équipe qui ne présentera pas assez de juges.

Les juges sont formés par l'association, la formation de base se déroule sur une journée, généralement le 2ème dimanche de janvier à TASSIN. Ensuite il n'y a aucune obligation d'aller aux compétitions, néanmoins plus il y a de juges de formés et moins la contrainte de présence sera importante. Il n'y a que quelques compétitions par an, généralement sur un samedi après-midi ou un dimanche.

Pour plus de renseignements, s'adresser à Mathieu RAFFIN.

Envie de participer ?